Домашние мюсли

Ингредиенты:

на 6 порций

  • 4 чашки (320 гр) овсяных хлопьев;
  • 1 чашка (150 гр) изюма;
  • 1 чашка (125 гр) измельченного арахиса;
  • 0,5 чашки (70 гр) семян подсолнуха;
  • 2 столовые ложки семян чиа;
  • 1 чайная ложка корицы.

Приготовление:

  1. Смешайте вместе овсяные хлопья, изюм, арахис, семечки, чиа и корицу в глубокой чашке до однородности.
  2. Храните в плотно закрытом контейнере до 6 месяцев.
  3. Подавайте как вы любите.
  4. Приятного аппетита!

Показать комментарии

Ваш комментарий будет первым

Написать комментарий